导语:一般来说,顺产4~6周后的妈妈才可以开始做产后瘦身操,剖宫产则需要6~8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后立即运动情况会更加危险。[阅读全文]
导语:大多数初产妇经阴道分娩时都做会阴切开手术且留有伤口。会阴区组织疏松,血管、神经丰富,对疼痛极其敏感,因此会阴伤口疼痛成为产妇常见的主诉症状。[阅读全文]
导语:预产前两周随时有发生分娩的可能。分娩前2周,孕妇每天都会感到几次不规则的子宫收缩,经过卧床休息,宫缩就会很快消失。这段时间,孕妇需要保持正常的生活睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,[阅读全文]
导语:剖宫产后头6小时内,新妈妈应卧床休息,12小时后可多翻身,24小时后要及时自行排尿,1周内一定要及时排便,1周后可适当锻炼。[阅读全文]