核心提示:生产后的女性想要快点恢复身材,会选择塑身衣或者是束缚带来辅助自己达成目的。无论你是采取何种方式,都应该从健康的角度出发,以恢复健康为主要任务,而并非将重点放在强化节食、快速瘦身上。下面我们来看看哺乳期穿塑身衣注意事项吧!
生产后的女性想要快点恢复身材,会选择塑身衣或者是束缚带来辅助自己达成目的。无论你是采取何种方式,都应该从健康的角度出发,以恢复健康为主要任务,而并非将重点放在强化节食、快速瘦身上。下面我们来看看哺乳期穿塑身衣注意事项吧!
顺产哺乳期可以穿塑身衣吗?产后无异常可穿
顺产后恶露无异常,由子宫复位带来的疼痛在正常范围内的话,是可以在顺产后就穿塑身衣的。因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而产后六周子宫才恢复到未孕状态,所以在这个时期内使用塑身衣或者束缚带,会有助于子宫的修复。
提醒:恶露无异常、子宫收缩正常的状态下才可穿塑身衣。
剖腹产哺乳期可以穿塑身衣吗?产后六个月为最好
剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间,可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态。而且剖腹产后伤口恢复需要一定时间,过早穿着塑身衣容易导致伤口发炎、恢复不良等情况。而等剖腹产伤口愈合后才穿塑身衣的话,会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位,还有助于恶露加速排出。
哺乳期束腹带比塑身衣好
产后穿戴塑身衣的同时要注意透气,防止热量过高,汗液过多,导致伤口发炎。最好不要使用连体的塑身衣,连体塑身衣不利于产褥期会阴护理以及恶露的清除。产后穿塑身衣一定要注意勤加换洗,保持干燥。并且产后塑身衣穿着时间不宜过长。
上面是对产后女性穿着塑身衣瘦身相关知识的一些介绍,希望对广大的新妈妈们有一定的帮助。如果您还有任何疑问,请点击在线咨询,与医生一对一交流,医生会根据您的情况,为您做出专业的建议!