孕前检查并不只是妻子一个人的事，为了保险起见，丈夫也应该进行相应的检查。重点检查丈夫的精液和生殖系统疾病。广州仁爱医院专家称，孕前检查男女双方都必须检查。

　　通过精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术。

　　此外，医生还会根据夫妇的疾病状态，作相应的检查进行病情评估，还有可能改变你们目前的治疗方案，选择对胎宝宝危害最小的治疗方法，并告之你们在何种情况下容易受孕，怀孕对疾病、疾病对怀孕相互可能产生的影响，以及孕期治疗计划等。

　　男性孕前检查：

　　1、精液检查

　　丈夫孕前检查最重要的一项就是精液检查，主要查看男性精液的质量。一般通过精液的颜色、液化情况、活力、畸形率、浓度等方面确定精子质量。

　　2、泌尿生殖系统检查

　　查看有否生殖道感染、生殖器官疾病等。

　　3、传染病、性病筛查

　　长时间未做过体检，或曾有过传染病，既往病史的丈夫还应该进行肝病、肺结核、梅毒、艾滋病等筛查，以防对胎儿造成伤害。

　　4、染色体和血型检查

　　如果家族有遗传病史或妻子为O型血等情况的还需要做染色体检查和血型检查等。

　　广州仁爱医院专家称，除做孕前检查外，准爸爸还要重视生活细节的调整。饮食上，要合理补充富含优质蛋白质的食物，多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等。保证微量元素的摄入，特别是锌和硒，它们是精子生成过程中必备的养分和原料。一般来说，锌普遍存在于牛奶等奶制品中，而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。此外，绿色蔬菜中的维生素C、E等也利于精子发育，所以切不可挑食偏食。生活上，作息要规律，不要熬夜，同时性生活也要规律。心理上，学会自我减压，保持平和的心态，压力过大、抑郁、焦虑都会影响男性内分泌从而影响受孕。