怀孕后，由于肚子越来越大，很多孕妇常觉得腰疼不已，越到妊娠后期疼痛越严重。这是怎么回事呢?广州仁爱医院产科专家指出，了解了孕妇为什么会腰疼的原因，才能针对病因找到正确的解决办法。那么，孕妇为什么会腰疼呢?下面我们就请广州仁爱医院产科专家给我们详细的说一说。

　　专家介绍，妊娠超过5、6个月，腹部会向前面膨胀。为了维持身体的平衡，孕妇会有向后仰的姿势，这就是腰痛产生的最大原因。维持上半身的腰部筋肉会产生过劳,结果发生腰痛。而且，在妊娠过了一段时间后，身体就开始分泌为使胎儿容易通过产道的关节放松激素，第二个要因就是这个[激素]。因为这种激素也让母体的腰骨关节放松而且变得柔软，容易产生腰骨错位而导致腰痛几率增加。由于腰部的负担加重，因此很多妈妈会产生腰痛，不舒服的现象。

　　这个时候要注意不要勒紧腹部，压迫腹部，要保护腹部，预防来自外面的冲击，而且要防止寒冷，注意腹部的保暖。如果勒紧腹部会发生不良症状：血液循环不好会引起脚部的水肿及静脉癌，痔疮等，容易发生妊娠中毒症。

　　孕妇预防腰疼应注意：

　　1、鞋选择穿柔软轻便的平底鞋。

　　2、应注意身体的姿势，避免弯腰等腰部过多或过度的活动。

　　3、充分的休息可在很大程度上减少腰部的负担，休息时可将枕头、坐垫一类的柔软物体垫在腘窝下面，以使自己感到比较舒适。

　　4、睡眠时可采用侧卧、双腿屈曲的卧位姿势，以减少腰部的负荷。

　　5、在医生的指导下，可以适当地进行一些孕妇预防腰痛的体操。

　　现在，你知道孕妇为什么会腰疼了吗?专家提醒，孕妇腰疼一般是可以缓解的，只是做好护理很重要。若是孕妇腰疼比较严重，应及时去医院进行检查，以免发生意外。