2013年6月9日下午，《孕期如何营养科学不发胖》健康讲座如期开讲，室外酷暑炎热，室内空调冷气，近百位准妈妈济济一堂，兴致勃勃地认真听讲并勇踊跃提问。据悉，本次讲座由资深妇产科专家夏丽清主讲，普及孕期如何科学营养与控制体重。

　　(图/夏丽清主任讲课现场)

　　讲座现场座无虚席

　　下午14点30分，从事妇产科临床工作30余年的夏丽清主任在一片掌声中走进讲座现场，开始了主题为“孕期如何营养科学不发胖”的讲座，讲座现场座无虚席。

　　夏主任对孕期如何科学营养与控制体重等问题进行深刻而详尽的讲解，包括各种怀孕妈妈所需要的营养、怀孕妈妈应该怎样怎样饮食才能达到饮食均衡、怀孕妈妈如何饮食才可以保障自己的身形不走样等专业知识。夏主任更强调，因为母婴都需要造血，而怀孕导致血容量增多，准妈妈可能会出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，如不爱吃猪肝、动物血制品等，且检查发现血色素低于105克/升，应每天补充60-100毫克左右的铁剂。

　　(图/一位准妈妈向夏丽清主任咨询)

　　一对一问答，准爸准妈获健康指导

　　夏丽清主任深厚的学术素养和丰富的实践经验给大家留下深刻的印象。在讲座的会场，到场的准爸爸准妈妈除了认真倾听，在专家答疑环节，更踊跃提问，夏主任都一一耐心作答。

　　讲座结束后，还有许多准妈妈、准爸爸排队咨询夏主任请教孕期方面的问题，看出了大家对知识的迫切渴求，以及对孕期健康的重视。据了解，为了普及健康专业知识，广州仁爱医院长期开展定期讲座，详细的开讲内容可以登录www.gzra.cn或拨打热线：020-22229999进行咨询了解。